Zobacz koszyk Dodano do koszyka: "Ćwiczenie oddechowe z użyciem kończyn górnych (ćw. 5991)".
Ćwiczenie poprawiające zakres ruchomości kończyn górnych (ćw. 5822)
Usiądź wygodnie na piłce gimnastycznej lub na taborecie. Umieść kij za plecami i chwyć go za końce. Unieś raz jedną rękę, a raz drugą w taki sposób jak pokazano na filmie. Pamiętaj aby podczas ćwiczenia nie pochylać głowy w przód. Powtórz 6 -10 razy.
Potrzebna pomoc? Kontakt z nami
Zostaw opinię
Kontakt z nami
Prosimy przesyłać pytania na kontakt@ewenemed.pl lub przez formularz kontaktowy
Zostaw opinię
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenie rozciagające mięśnie grzbietu (ćw. 4647)
Cały kręgosłup, Onkologia, Rozciągające, Stwardnienie rozsiane
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenie rozciągające przednie mięśnie klatki piersiowej z wykorzystaniem kija (ćw. 4961)
Kręgosłup, Szyja
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenie równoważne z wykorzystaniem piłki (ćw. 4635)
Cały kręgosłup, Inne, Onkologia, Stwardnienie rozsiane
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenie poprawiające ruchomość w stawach barkowych z wykorzystaniem kija (ćw. 4962)
Kręgosłup, Szyja
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenie mięśni grzbietu oraz zakresu ruchu obręczy barkowej z wykorzystaniem piłki gimnastycznej (ćw.4576)
Inne, Onkologia, Stwardnienie rozsiane
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenie mięśni grzbietu oraz zakresu ruchu obręczy barkowej (ćw.4579)
Cały kręgosłup, Inne, Onkologia, Stwardnienie rozsiane
1.00 zł