Miłosz L. (l. 30)
Zastarzałe uszkodzenie więzadła krzyżowego przedniego (WKP)
- „uciekanie kolana” podczas aktywności fizycznej,
- ból podczas zgięcia w przedniej części stawu kolanowego
Praca domowa:
(zestaw ćwiczeń)
- ćwiczenia wolne bez oraz z przyrządami wzmacniające mięśnie stawu kolanowego oraz poprawiające jego propriocepcję
- Siłownia/bieżnia: 1h 3x/tydzień przez 2 miesiące
- Ćwiczenia wolne: 30 min/dzień przez 2 miesiące
Praca z fizjoterapeutą
- 3 prywatne spotkania rehabilitacyjne po 45 min
- Terapia manualna tkanek miękkich, terapia wg metody B. Mulligana
Efekty:
- przebiegnięcie pół-maratonu bez uczucia niestabilności w stawie kolanowym
- brak bólu w stawie w jego przedniej części
Krystyna Z. (l. 59)
Udar niedokrwienny (2013 r.), hemiplegia lewostronna
- zaburzenia trakcie chodu
- brak zgięcia grzbietowego stopy, niestabilność chodu
Codzienna praca domowa:
(zestaw ćwiczeń)
- ćwiczenia wolne (stabilność tułowia, trening faz chodu), terapia MBT
- MBT: 30 min/dzień
- Ćwiczenia manualne: 30 min/dzień
Praca z fizjoterapeutą
- Prywatna rehabilitacja 3x / tydzień po 60 min przez 6 tygodni
- Terapia metodą PNF przez 60 min/spotkanie
Efekty:
- stabilność podczas siedzenia, „łatwość” i „pewność” w trakcie chodu,
- kontrolowany niepełny zakres ruchu w kierunku grzbietowym w stopie
Stanisław K. (l. 67)
Udar krwotoczny (2011 r.), hemiplegia prawostronna
- niestabilność i chwianie się ręki podczas czynności dnia codziennego (picie, czesanie itp.)
- brak możliwości dotknięcia czubka głowy
Praca domowa:
(zestaw ćwiczeń)
- terapia MBT (terapia lustrzana mirror box therapy), ćwiczenia wolne z wykorzystaniem przedmiotów z otoczenia chorego (kubek, grzebień, gąbka, klucze), ćwiczenia manualne
- MBT: 30 min/dzień
- Ćwiczenia manualne: 30 min/dzień
Praca z fizjoterapeutą:
- 2 tygodnie codziennej rehabilitacji refundowanej przez NFZ
- Codzienna terapia metodą PNF (60 min ćwiczeń / dzień)
Efekty:
- poprawa zakresu ruchu kończyny górnej prawej (KGP)
- możliwość uczesania się, brak chwiejności ręki, kontrola ruchu ręki oraz w stawie łokciowym, brak rozlewania wody z kubka podczas picia
