Zobacz koszyk Dodano do koszyka: "Ćwiczenia kończyn górnych z wykorzystaniem kija (ćw. 5837)".
Trening mięśni szyi i obręczy barkowej z wykorzystaniem kija 2 (ćw. 4953)
Usiądź na krześle. Chwyć poziomo kij. Wyprostuj się, głowę ustaw w przedłużeniu tułowia, złącz łopatki, napnij brzuch. Prowadź kij w górę, tak aby nie unosić barków. Jeśli czujesz, że barki unoszą się, wykonaj ruch tylko do tego momentu. Na początku ćwiczenie wykonuj przed lustrem.
Potrzebna pomoc? Kontakt z nami
Zostaw opinię
Kontakt z nami
Prosimy przesyłać pytania na kontakt@ewenemed.pl lub przez formularz kontaktowy
Zostaw opinię
1.00 zł
1.00 zł
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenie poprawiające zakres ruchu rotacji kończyn górnych (ćw. 5814)
Mastektomia, Onkologia
1.00 zł
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenie poprawiające zakres ruchomości w stawie barkowym (ćw. 5832)
Mastektomia, Onkologia
1.00 zł
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenie oddechowe torem przeponowym (ćw. 4764)
Oddechowe, Onkologia, Stwardnienie rozsiane
1.00 zł
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenie oddechowe torem dolno-żebrowym (ćw. 4751)
Oddechowe, Onkologia, Stwardnienie rozsiane
1.00 zł