Trening mięśni szyi i obręczy barkowej z wykorzystaniem kija 2 (ćw. 4953)
Usiądź na krześle. Chwyć poziomo kij. Wyprostuj się, głowę ustaw w przedłużeniu tułowia, złącz łopatki, napnij brzuch. Prowadź kij w górę, tak aby nie unosić barków. Jeśli czujesz, że barki unoszą się, wykonaj ruch tylko do tego momentu. Na początku ćwiczenie wykonuj przed lustrem.
Potrzebna pomoc? Kontakt z nami
Zostaw opinię
Kontakt z nami
Prosimy przesyłać pytania na kontakt@ewenemed.pl lub przez formularz kontaktowy
Zostaw opinię
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenie oddechowe z wykorzystaniem piłki gimnastycznej (ćw. 4467)
Oddechowe, Onkologia, Stwardnienie rozsiane
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenie oddechowe torem dolno-żebrowym (ćw. 4751)
Oddechowe, Onkologia, Stwardnienie rozsiane
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenie oddechowe z wykorzystaniem piłki (ćw. 4648)
Mastektomia, Oddechowe, Onkologia, Stwardnienie rozsiane
1.00 zł
1.00 zł
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenia usprawniające w wodzie po zabiegu mastektomii 6-d (ćw. 5977)
Basen, Mastektomia, Onkologia
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenie oddechowe połączone z ruchem kończyn (ćw. 4732)
Oddechowe, Onkologia, Stwardnienie rozsiane
1.00 zł
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenie oddechowe torem przeponowym (ćw. 4764)
Oddechowe, Onkologia, Stwardnienie rozsiane
1.00 zł