Ćwiczenia usprawniające w wodzie po zabiegu mastektomii 7 (ćw. 5978)
1.00 zł
Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.
Stań na wprost współćwiczącego, złapcie się za ręce. Wykonaj wdech nosem a następnie długi wydech ustami do wody. Starajcie się przy tym, cały czas utrzymywać proste łokcie.