Ćwiczenie wzmacniające mięśnie przywodziciele (ćw. 5035)

Zobacz koszyk Dodano do koszyka: "Trening mięśni odwodzicieli w pozycji leżenia bokiem z wykorzystaniem taśmy (ćw. 5698)".
Ćwiczenie wzmacniające mięśnie przywodziciele (ćw. 5035)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.

Połóż się na boku, tak jak pokazano na filmie. Unieś wyprostowana nogę tak wysoko jak potrafisz, a następnie opuść. Pamiętaj, aby Twoje ciało leżało w jednej linii.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategoria: . Tagi: , .
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Utwórz nową listę