Ćwiczenie poprawiające zakres ruchomości stawu kolanowego w odciążeniu (ćw. 5023)

Ćwiczenie poprawiające zakres ruchomości stawu kolanowego w odciążeniu (ćw. 5023)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.

Połóż się na plecach z ugiętymi kolanami. Przesuwaj piętą po macie (lub podłodze) prostując kolana. Pracuj naprzemiennie nogami.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategoria: . Tag: .
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Utwórz nową listę