Ćwiczenie manualne palców z wykorzystaniem surowego makaronu (ćw.3286)
1.00 zł
Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.
Do ćwiczenia przygotuj dwa talerzyki i makaron np. w kształcie kokardek. Postaw jeden talerzyk obok drugiego, a na jednym z nich niech leży makaron. Słabszą ręką przesuwaj makaron aby przenieść go z jednego miejsca na drugie. Podczas ćwiczenia oprzyj łokieć o powierzchnię blatu.