Doskonalenie odwracania i nawracania przedramienia z zastosowaniem żelazka (ćw.3298)

Doskonalenie odwracania i nawracania przedramienia z zastosowaniem żelazka (ćw.3298)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.

Do zadania wykorzystaj żelazko. Połóż je po swojej słabszej stronie. Mniej sprawną ręką postaw żelazko na stopkę i odłóż do pozycji początkowej. Pamiętaj, aby łokieć nie dotykał blatu stołu.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategorie: , . Tag: .
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Utwórz nową listę