Terapia lustrzana – kończyna dolna – odwracanie i nawrcanie stopy (ćw.4780)

Terapia lustrzana – kończyna dolna – odwracanie i nawrcanie stopy (ćw.4780)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.

Usiądź na macie lub łóżku. Lustro ustaw tak, abyś widział swoją zdrową nogę. Odwróć stopę na zewnątrz i do wewnątrz. Pamiętaj aby wzrok cały czas był skupiony w lustrze.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategorie: , . Tagi: , .
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Utwórz nową listę