Terapia lustrzana – kończyna dolna – trening stopy 2 (ćw.4779)

Terapia lustrzana – kończyna dolna – trening stopy 2 (ćw.4779)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.

Siedząc na macie lub łóżku ustaw lustro tak abyś widział swoją zdrową nogę. Wykonaj ruchy krążenia stopą na zewnątrz i do wewnątrz. Skoncentruj wzrok na odbiciu w lustrze.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategorie: , . Tagi: , .
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Utwórz nową listę