Terapia lustrzana – kończyna dolna – terning palców stopy (ćw.4775)

Terapia lustrzana – kończyna dolna – terning palców stopy (ćw.4775)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.

Usiądź wygodnie na macie lub łóżku. Ustaw lustro tak abyś widział w nim swoją zdrową nogę. Zegnij palce stopy a następnie wyprostuj i rozszerz. Wzrok skup na odbiciu lustrzanym.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategorie: , . Tagi: , .
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Utwórz nową listę