Trening kończyny dolnej z wykorzystaniem piłki 4 (ćw. 4638)

Trening kończyny dolnej z wykorzystaniem piłki 4 (ćw. 4638)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.

Połóż się na macie. Piłkę oprzyj o ścianę i utrzymaj stopą. Przesuwaj piłkę w górę i w dół prostując i zginając kolano.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategorie: , , . Tagi: , , , , .
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Utwórz nową listę