Praca symetryczna kończyn górnych (ćw. 5830)

Praca symetryczna kończyn górnych (ćw. 5830)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.
Opis

Usiądź wygodnie na krześle. Skrzyżuj ręce na klatce piersiowej, a następnie wyprostuj ustawiając je szeroko, dłońmi zwróconymi do sufitu. Powtórz 6 -10 razy.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategorie: , . Tagi: , , .

Podobne ćwiczenia

Utwórz nową listę