Zobacz koszyk Dodano do koszyka: "Ćwiczenie krążeniowe kończyn górnych i dolnych (ćw. 5827)".
Praca kończyn górnych z wykorzystaniem kija (ćw. 5838)
Ćwiczenie rozpocznij leżąc na plecach ze zgiętymi kolanami, trzymając kij oparty na udach. Zegnij łokcie zbliżając kij do klatki piersiowej, kolejno unieś ręce, opuść i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz 6 -10 razy.
Potrzebna pomoc? Kontakt z nami
Zostaw opinię
Kontakt z nami
Prosimy przesyłać pytania na kontakt@ewenemed.pl lub przez formularz kontaktowy
Zostaw opinię
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenie poprawiające ruchomość w stawach barkowych z wykorzystaniem kija (ćw. 4962)
Kręgosłup, Szyja
1.00 zł
1.00 zł
1.00 zł
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenie izometryczne kształtujące prawidłową sylwetkę ciała z wykorzystaniem kija (ćw. 4954)
Kręgosłup, Szyja
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenie rozciagające mięśnie grzbietu (ćw. 4647)
Cały kręgosłup, Onkologia, Rozciągające, Stwardnienie rozsiane
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenie rozciągające przednie mięśnie klatki piersiowej z wykorzystaniem kija (ćw. 4961)
Kręgosłup, Szyja
Podgląd
1.00 zł