Ćwiczenie zwiększające zakres ruchu obręczy barkowej oraz kręgosłupa, rotacja tułowia (ćw.4582)

Zobacz koszyk Dodano do koszyka: "Ćwiczenia usprawniające w wodzie po zabiegu mastektomii z wykorzystaniem deski 2 (ćw. 5965)".
Ćwiczenie zwiększające zakres ruchu obręczy barkowej oraz kręgosłupa, rotacja tułowia (ćw.4582)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.

Przyjmij pozycję czworaczną. Dłonie ustaw pod barkami. Unieś bokiem prawą rękę i popatrz za nią, to samo wykonaj lewą ręką.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategorie: , , , . Tagi: , , .
Utwórz nową listę