Terapia lustrzana – bilateralna praca konczyn górnych – ćwiczenie możliwości wyprostnych ręki z wykorzystaniem piłki (ćw.3584)
1.00 zł
Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.
Do ćwiczenia potrzebujesz 2 piłeczki (np. Tenisowe). Ułóż dłonie na piłkach po obu stronach lustra i wykonach ruchy toczenia w przód i w tył. Postaraj sie aby palce były wyprostowane. Skoncentruj się na odbiciu w lustrze.