Utrwalanie możliwości manualnych ręki po udarze – ćwiczenie ze szmatką (ćw.3284)
1.00 zł
Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.
Rozłóż przed sobą szmatkę. Swoją mniej sprawną ręką składaj ją cały czas na pół aż do momentu, w którym nie będzie to już możliwe.