Ćwiczenie kończyny górnej po udarze z wykorzystaniem szmatki 3 (ćw.3275)
1.00 zł
Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.
Połóż mniej sprawną dłoń na szmatce. Pamiętaj aby podczas ćwiczenia łokieć był uniesiony a palce na szmatce wyprostowane. Przesuwaj szmatkę po blacie pisząc kolejno litery swojego imienia.