Odtwarzanie zdolności wyprostnych ręki po udarze (ćw.3207)

Zobacz koszyk Dodano do koszyka: "Doskonalenie odwracania i nawracania przedramienia z wykorzystaniem klocka (ćw.2923)".
Odtwarzanie zdolności wyprostnych ręki po udarze (ćw.3207)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.

Połóż przedramię na wałku, który może być wykonany z ręcznika lub innego materiału. Łokieć oprzyj na blacie. Unieś  dłoń w górę. Ćwicząc staraj się mieć wyprostowane palce.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategorie: , . Tagi: , .
Utwórz nową listę