Ćwiczenie rozciągające mięśnie klatki piersiowej i barku (ćw. 5921)

Zobacz koszyk Dodano do koszyka: "Ćwiczenie oddechowe przy użyciu rąk i tułowia (ćw. 5993)".
Ćwiczenie rozciągające mięśnie klatki piersiowej i barku (ćw. 5921)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.

Oprzyj się plecami o ścianę, ustaw szeroko łokcie tak jak na filmie i zegnij delikatnie kolana. Następnie wróć do pozycji początkowej. Staraj się, by łokcie cały czas dotykały ściany.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategorie: , . Tagi: , .
Utwórz nową listę