Ćwiczenie przeciwzakrzepowe kończyn dolnych (ćw. 6024)

Zobacz koszyk Dodano do koszyka: "Ćwiczenie przeciwzakrzepowe kończyn dolnych 3 (ćw. 6018)".
Ćwiczenie przeciwzakrzepowe kończyn dolnych (ćw. 6024)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.

Połóż się wygodnie na plecach, nogi niech będą zgięte w kolanach, stopy oparte na podłożu. Unieś jedną nogę zgiętą w kolanie tak, jak na filmie i swoją piętą zataczaj w powietrzu poziome kółka. Wykonaj po 5 kółek w każdą stronę, ćwicz raz prawą, a raz lewą nogą.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategoria: . Tagi: , .
Utwórz nową listę