Zobacz koszyk Dodano do koszyka: "Ćwiczenie odddechowe torem piersiowym z użyciem kończyn górnych (ćw. 5990)".
Ćwiczenie poprawiające zakres ruchomości kończyn górnych (ćw. 5822)
Usiądź wygodnie na piłce gimnastycznej lub na taborecie. Umieść kij za plecami i chwyć go za końce. Unieś raz jedną rękę, a raz drugą w taki sposób jak pokazano na filmie. Pamiętaj aby podczas ćwiczenia nie pochylać głowy w przód. Powtórz 6 -10 razy.
Potrzebna pomoc? Kontakt z nami
Zostaw opinię
Kontakt z nami
Prosimy przesyłać pytania na kontakt@ewenemed.pl lub przez formularz kontaktowy
Zostaw opinię
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenie korygujące prawidłowe ustawienie głowy kości ramiennej z wykorzystaniem kija (ćw. 5749)
Bark
1.00 zł
Podgląd
1.00 zł
Trening mięśni szyi oraz obręczy barkowej z wykorzystaniem kija (ćw. 4955)
Cały kręgosłup, Onkologia
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenie izometryczne mięśni szyi i obręczy barkowej z wykorzystaniem kija (ćw. 4954)
Cały kręgosłup
1.00 zł
1.00 zł
1.00 zł
Podgląd
1.00 zł
Trening mięśni szyi i obręczy barkowej z wykorzystaniem kija 2 (ćw. 4953)
Cały kręgosłup, Onkologia
Podgląd
1.00 zł
Trening mięśni szyi i obręczy barkowej z wykorzystaniem kija 3 (ćw. 4960)
Cały kręgosłup, Onkologia
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenie izometryczne kształtujące prawidłową sylwetkę ciała z wykorzystaniem kija (ćw. 4954)
Kręgosłup, Szyja
1.00 zł