Ćwiczenie oddechowe z użyciem kończyn górnych (ćw. 5991)

Zobacz koszyk Dodano do koszyka: "Ćwiczenie porównujące zakres ruchomości w stawie barkowym (ćw. 5919)".
Ćwiczenie oddechowe z użyciem kończyn górnych (ćw. 5991)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.

Usiądź wygodnie na krześle. Ramiona opuść wzdłuż tułowia. Przenieś ręce przodem w górę nad głowę – wdech nosem, wstrząśnij rękami, wydech ustami – powrót.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategorie: , , . Tag: .
Utwórz nową listę