Ćwiczenie mięśni szyi rozciągające (ćw. 4364)

Zobacz koszyk Dodano do koszyka: "Ćwiczenie mięśni obręczy barkowej z wykorzystaniem taśmy (ćw. 4934)".
Ćwiczenie mięśni szyi rozciągające (ćw. 4364)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.

Ćwiczenie możesz wykonać przed lustrem. Prawą rękę połóż nad lewym uchem. Pochyl głowę w stronę prawego barku. Rozciągnij lewą stronę, pogłębiając docisk. Utrzymaj chwilę i rozluźnij.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategoria: . Tagi: , .
Utwórz nową listę