Ćwiczenie mięśni mimicznych po udarze – oporowanie brwi, 1 ręka (ćw. 4520)
1.00 zł
Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.
Ułóż palce nad brwiami i oporuj ich unoszenie. Następnie przenieś palce pod brwi i oporuj ich opuszczanie. Ćwicz przed lustrem.