Zobacz koszyk Dodano do koszyka: "Ćwiczenia kończyn górnych z wykorzystaniem kija (ćw. 5837)".
Ćwiczenie kończyn górnych z wykorzystaniem kija (ćw. 5821)
Ćwiczenie wykonaj w pozycji siedzącej na piłce gimnastycznej lub na taborecie. Chwyć kij za plecami i unieś go w stronę łopatek. Następnie obniż i odsuń od siebie tak jak pokazano na filmie. Pamiętaj, aby podczas ćwiczenia głowa ustawiona była w pozycji neutralnej i nie poruszała się. Powtórz 6 -10 razy.
Potrzebna pomoc? Kontakt z nami
Zostaw opinię
Kontakt z nami
Prosimy przesyłać pytania na kontakt@ewenemed.pl lub przez formularz kontaktowy
Zostaw opinię
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenie poprawiające zakres ruchomości w stawie barkowym (ćw. 5832)
Mastektomia, Onkologia
1.00 zł
1.00 zł
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenie oddechowe torem przeponowym (ćw. 4750)
Oddechowe, Onkologia, Stwardnienie rozsiane
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenie poprawiające zakres ruchu rotacji kończyn górnych (ćw. 5814)
Mastektomia, Onkologia
1.00 zł
1.00 zł
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenie rozciągające mięśnie klatki piersiowej z użyciem butelek lub wałka (ćw. 5906)
Mastektomia, Onkologia
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenia zwiększające zakres ruchu kończyn górnych oraz klatki piersiowej (ćw. 5905)
Mastektomia, Onkologia
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenie poprawiające zakres ruchomości stawu barkowego i kręgosłupa z użyciem piłki i butelek (ćw.5907)
Mastektomia, Onkologia
1.00 zł