Zobacz koszyk Dodano do koszyka: "Stabilizacja stawu kolanowego i skokowego (ćw. 5050)".
Ćwiczenie izometryczne z wykorzystaniem piłki gimnastycznej (ćw. 5660)
W tym ćwiczeniu piłkę oprzyj o ścianę na wysokości barku, tak jak zostało pokazane na filmie. Dociśnij przyśrodkową część przedramienia do piłki i utrzymaj napięcie 5s. Następnie rozluźnij na 5 s.
Potrzebna pomoc? Kontakt z nami
Zostaw opinię
Kontakt z nami
Prosimy przesyłać pytania na kontakt@ewenemed.pl lub przez formularz kontaktowy
Zostaw opinię
1.00 zł
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenie korygujące prawidłowe ustawienie głowy kości ramiennej z wykorzystaniem kija (ćw. 5749)
Bark
1.00 zł