Ćwiczenie czynne wolne poprawiajace zakres ruchu w stawie barkowym (ćw. 5671)

Ćwiczenie czynne wolne poprawiajace zakres ruchu w stawie barkowym (ćw. 5671)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.

Stojąc przodem do ściany wędruj po niej palcami w górę i w dół, starając się sięgnąć coraz wyżej. Nie skręcaj tułowia i barków, pracuj tylko ręką.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategoria: . Tag: .
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Utwórz nową listę