Ćwiczenie wzmacniające mięśnie posturalne (ćw.4577)

Zobacz koszyk Dodano do koszyka: "Ćwiczenia usprawniające w wodzie po zabiegu mastektomii 5 (ćw. 5963)".
Ćwiczenie wzmacniające mięśnie posturalne (ćw.4577)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.

Przyjmij pozycję czworaczną na piłce. Dłonie ustaw pod barkami. Unieś lewą nogę i utrzymaj 4 sekundy, następnie unieś prawą nogę.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategorie: , , , . Tagi: , , .
Utwórz nową listę