Zobacz koszyk Dodano do koszyka: "Trening izometryczny mięśnia czworogłowego uda oraz propriocepcji kończyny dolnej (ćw.4636)".
Ćwiczenia przeciwzakrzepowe kończyn dolnych z wykorzystaniem piłki gimnastycznej 2 (ćw. 6028)
1.00 zł
Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.
Do ćwiczenia potrzebna Ci będzie piłka gimnastyczna. Połóż się wygodnie na plecach, podudzia oprzyj na piłce. Złączone kolana przenoś raz w lewą, a raz w prawą stronę.
