Ćwiczę z fizjoterapeutą
Poproś swojego fizjoterapeutę, aby pomógł Ci ułożyć plan ćwiczeń na czas do waszego kolejnego spotkania.
Możesz po prostu dodać polecone Ci ćwiczenia do swoich ulubionych lub Twój fizjoterapeuta może założyć swoje konto w serwisie i przesyłać Ci gotowe zestawy ćwiczeń na kolejne dni i tygodnie.
Ćwiczę sam
W takim przypadku wybierz z menu kategorię ćwiczeń, która odpowiada Twojemu schorzeniu. Pamiętaj, że dodawanie filmów do swoich ulubionych jest możliwe po zalogowaniu.
Jeżeli potrzebujesz dodatkowych informacji, masz pytania dotyczące ćwiczeń lub przebiegu Twojej rehabilitacji – polecamy artykuły w naszym bliźniaczym serwisie GRAktywność.pl.
