Trening kończyny dolnej z wykorzystaniem wałka (ćw. 4433)

Zobacz koszyk Dodano do koszyka: "Trening fazy przenoszenia kończyny dolnej po udarze z asekuracją 3 (ćw. 4443)".
Trening kończyny dolnej z wykorzystaniem wałka (ćw. 4433)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.

Połóż się na plecach. Pod kolanem swojej słabszej nogi umieść wałek np. z koca. Zginaj u prostuj nogę w stawie skokowym.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategoria: . Tagi: , .
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Utwórz nową listę