Trening fazy przenoszenia i obciążanie kończyny dolnej po udarze z wykorzystaniem przeszkody (ćw. 4438)

Trening fazy przenoszenia i obciążanie kończyny dolnej po udarze z wykorzystaniem przeszkody (ćw. 4438)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.

Stań zdrowym bokiem przy barierce lub przy łóżku. Ustaw przed sobą przeszkodę np. wałek z koca. Wykonaj krok do przodu unosząc słabszą nogę ponad wałek i przenieś na nią ciężar ciała. Wróć do pozycji początkowej.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategorie: , . Tagi: , , .
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Utwórz nową listę