Ćwiczenie wspomagające krązenie kończyn górnych (ćw.5829)

Zobacz koszyk Dodano do koszyka: "Ćwiczenia kończyn górnych z wykorzystaniem kija (ćw. 5837)".
Ćwiczenie wspomagające krązenie kończyn górnych (ćw.5829)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.

Usiądź wygodnie na krześle. Dotknij ręką karku. Następnie wyprostuj staw łokciowy i nadgarstek , kierując dłonie do sufitu. Powtórz 6-10 razy.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategorie: , . Tagi: , , , .
Utwórz nową listę