Ćwiczenie wspomagające krązenie kończyn górnych (ćw.5829)

Zobacz koszyk Dodano do koszyka: "Ćwiczenie poprawiające zakres ruchomości stawu barkowego i kręgosłupa z użyciem piłki i butelek (ćw.5907)".
Ćwiczenie wspomagające krązenie kończyn górnych (ćw.5829)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.

Usiądź wygodnie na krześle. Dotknij ręką karku. Następnie wyprostuj staw łokciowy i nadgarstek , kierując dłonie do sufitu. Powtórz 6-10 razy.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategorie: , . Tagi: , , , .
Utwórz nową listę