Zobacz koszyk Dodano do koszyka: "Bilateralna asymetryczna praca kończyn górnych z retrakcją głowy przy wykorzystaniu taśmy (ćw. 4978)".
Naprzemienna unilateralna praca kończyn górnych z wykorzystaniem taśmy 2 (ćw. 4977)
Do ćwiczenia przygotuj taśmę elastyczną. Przytrzymaj ją stopami i nawiń na ręce. Prowadź rękę po skosie w górę, tak jak zostało to przedstawione na nagraniu. Wzrokiem podążaj za ręką. Powtórz ćwiczenie raz na prawą stronę, raz na lewą. Pamiętaj o utrzymaniu prawidłowej postawy ciała.
Potrzebna pomoc? Kontakt z nami
Zostaw opinię
Kontakt z nami
Prosimy przesyłać pytania na kontakt@ewenemed.pl lub przez formularz kontaktowy
Zostaw opinię
1.00 zł