Ćwiczenie rozciagające mięśnie grzbietu (ćw. 4647)

Ćwiczenie rozciagające mięśnie grzbietu (ćw. 4647)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.

Wykonaj siad klęczny z piłką przed sobą. Połóż dłonie na piłce i nie odrywając pośladków prowadź piłkę do przodu rozciągając plecy. Utrzymaj pozycję.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategorie: , , , . Tagi: , .
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Utwórz nową listę