Kształcenie siły kończyny górnej po udarze podczas ćwiczeń ze szmatką (ćw.3279)

Zobacz koszyk Dodano do koszyka: "Ćwiczenia manualne ręki po udarze z wykorzystaniem kart do gry 4 (ćw.2882)".
Kształcenie siły kończyny górnej po udarze podczas ćwiczeń ze szmatką (ćw.3279)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.

Do ćwiczenia wykorzystaj szmatkę. Połóż na niej swoje ręce, a łokcie unieś w górę. Przeciągaj szmatkę słabszą, a następnie silniejszą ręką tak jak na filmie.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategorie: , . Tagi: , .
Utwórz nową listę