Odtwarzanie zdolności wyprostnych ręki po udarze (ćw.3207)

Odtwarzanie zdolności wyprostnych ręki po udarze (ćw.3207)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.

Połóż przedramię na wałku, który może być wykonany z ręcznika lub innego materiału. Łokieć oprzyj na blacie. Unieś  dłoń w górę. Ćwicząc staraj się mieć wyprostowane palce.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategorie: , . Tagi: , .
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Utwórz nową listę