Ćwiczenie manualne palców ręki z użyciem klocków 2 (ćw.2911)
1.00 zł
Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.
Rozstaw klocki na blacie tak jak na filmie. Spróbuj przewracać je palcami z boku na bok. Przetocz każdy klocek na drugą stronę. Pamiętaj aby podczas ruchu w Twoją stronę zginać palce, a w przeciwnym kierunku prostować je.