Ćwiczenie manualne palców ręki z użyciem klocków 2 (ćw.2911)

Ćwiczenie manualne palców ręki z użyciem klocków 2 (ćw.2911)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.

Rozstaw klocki na blacie tak jak na filmie. Spróbuj przewracać je palcami z boku na bok. Przetocz każdy klocek na drugą stronę. Pamiętaj aby podczas ruchu w Twoją stronę zginać palce, a w przeciwnym kierunku prostować  je.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategorie: , . Tag: .
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Utwórz nową listę