Ćwiczenie rozciągające mięśnie klatki piersiowej i barku (ćw. 5921)

Ćwiczenie rozciągające mięśnie klatki piersiowej i barku (ćw. 5921)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.

Oprzyj się plecami o ścianę, ustaw szeroko łokcie tak jak na filmie i zegnij delikatnie kolana. Następnie wróć do pozycji początkowej. Staraj się, by łokcie cały czas dotykały ściany.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategorie: , . Tagi: , .
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Utwórz nową listę