Ćwiczenie oddechowe połączone z ruchem kończyn (ćw. 4732)

Ćwiczenie oddechowe połączone z ruchem kończyn (ćw. 4732)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.

Połóż się na lewym boku. Weź wdech nosem, wydychając ustami powietrze unieś prawą nogę oraz prawą rękę. Ćwiczenie wykonaj na prawą i lewą stronę.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategorie: , , . Tag: .
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Utwórz nową listę