Ćwiczenie oddechowe (ćw. 4465)

Zobacz koszyk Dodano do koszyka: "Ćwiczenia zwiększające zakres ruchu kończyn górnych oraz klatki piersiowej (ćw. 5905)".
Ćwiczenie oddechowe (ćw. 4465)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.

Usiądź na piłce gimnastycznej. Weź wdech nosem i jednocześnie unieś barki w górę. Wydychając powietrze ustami opuść barki.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategorie: , . Tag: .
Utwórz nową listę