Ćwiczenie oddechowe (ćw. 4465)

Ćwiczenie oddechowe (ćw. 4465)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.

Usiądź na piłce gimnastycznej. Weź wdech nosem i jednocześnie unieś barki w górę. Wydychając powietrze ustami opuść barki.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategorie: , . Tag: .
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Utwórz nową listę