Ćwiczenie mięśni szyi poprawiające zakres ruchomości 4 (ćw. 4361)

Ćwiczenie mięśni szyi poprawiające zakres ruchomości 4 (ćw. 4361)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.

Usiądź na krześle. Wyprostuj się. Palce ułóż na brodzie. Skręć głowę w lewą stronę, pogłębiając ruch dociskiem. Postaraj się wzrokiem sięgnąć jak najdalej.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategoria: . Tagi: , .
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Utwórz nową listę