Zobacz koszyk Dodano do koszyka: "Trening miednicy i odcinka lędźwiowego z wykorzystanim piłki (ćw. 5617)".
Ćwiczenie kończyn górnych z wykorzystaniem kija (ćw. 5821)
Ćwiczenie wykonaj w pozycji siedzącej na piłce gimnastycznej lub na taborecie. Chwyć kij za plecami i unieś go w stronę łopatek. Następnie obniż i odsuń od siebie tak jak pokazano na filmie. Pamiętaj, aby podczas ćwiczenia głowa ustawiona była w pozycji neutralnej i nie poruszała się. Powtórz 6 -10 razy.
Potrzebna pomoc? Kontakt z nami
Zostaw opinię
Kontakt z nami
Prosimy przesyłać pytania na kontakt@ewenemed.pl lub przez formularz kontaktowy
Zostaw opinię
1.00 zł
Podgląd
1.00 zł
Trening izometryczny mięśni przywodzicieli kończyny dolnej oraz mięśni grzbietu (ćw.4644)
Izometryczne, Stwardnienie rozsiane
Podgląd
1.00 zł
Ćwiczenie oddechowe torem piersiowym z użyciem kończyn górnych (ćw. 5998)
Mastektomia, Oddechowe
1.00 zł