Ćwiczenie aktywizujące mięśnie stopy i placów (ćw. 4848)
1.00 zł
Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.
Usiądź wygodnie na krześle. Do ćwiczenia wykorzystaj chusteczkę higieniczną i umieść ją pod stopami. Postaraj się podrzeć chusteczkę na jak najmniejsze kawałki.