Ćwiczenia usprawniające w wodzie po zabiegu mastektomii 10 (ćw. 5984)

Ćwiczenia usprawniające w wodzie po zabiegu mastektomii 10 (ćw. 5984)

1.00 zł

Zaloguj się, aby dodać to ćwiczenie do listy ćwiczeń.

Stań w taki sposób, aby ramiona znajdowały się pod taflą wody. Złącz dłonie przed sobą, kierując ich grzbiety do sufitu. Wyprostuj łokcie. Otwórz szeroko ramiona, tak aby tym razem część dłoniowa rąk była skierowana do sufitu, złącz łopatki. Następnie wróć do pozycji wyjściowej.

Potrzebna pomoc? Kontakt z nami Zostaw opinię
Kategorie: , , . Tagi: , .
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Utwórz nową listę